在学校,被同学孤立怎么办?

2019-03-30 09:30:57 家长课堂 梧桐村心理小编
都说学生时代的友情时候最纯真的,不掺杂任何的利益关系,但是学生时代的情感也是最为脆弱的,很容易受到其他学生的影响。被同学孤立,被室友孤立,让被孤立的同学很难在这样的环境中继续待下去,有的转校,有的心理发生改变,有的通过寻求帮助得到改善。在学校,被同学孤立怎么办?赣州心理咨询梧桐村心理小编来说说一二。



01
我上初三,就被全班同学孤立了,老是有人欺负我,上初三的开始没过几天就和女生打了架,是因为那女的太烦人了。我虽然是男的,但是我实在忍无可忍打了她,她还是把我脸上抓了一脸影子,还用凳子把我头打了,最后我被孤立了,然后有几个男同学和我斗着搞,有很多人欺负我,最后我还是叫家长来,老师换了座位什么的。但是换了座位后那个女的好像叫全班人都别理我,搞得我现在狠孤独,没人和我说话了。

我现在想的是退学,但是学费不能退,最后想了想不能因为他们把学费荒废了,我想问的是那个女的老是叫别人别理我怎么办?我现在很想打架,反正已经是被孤立,打死了也没关系,还有我现在做什么事情都是一个人了,没有任何人的帮助,下课一个人,如果有男同学找我麻烦怎么办?以我的思想谁找我麻烦我就打谁!怎么办?怎么办?一个人还是挺难受的,孤立原因是其他同学打听到我是从别的学校转到了这里来读的,然后其他同学知道我是在那里被孤立后才到这里来读书的,然后他们用孤立的眼光来看视我,唉。。



02
我在我们班的人缘还算好,可能就是有点疑心重,最近不知道怎么了,全宿舍的人都把我当透明人一样,看见了假装没看见,说的话题也不来问我的意见,早上买早点有个人帮别人带,她顺着全部人问了一遍要不要她帮带什么,惟独没有问我。。。

我心好疼,我感觉我和他们已经越来越远了。他们说的话题我也差不上话,全部都人出去了,只留下我一个人在宿舍是常有的事。所以索性眼不见心不烦,一有时间我就一个人出去,也不想理他们了。。。我知道这样不好,可我应该怎么办呢?

03
现在我感觉自己都快得抑郁症了,吃不进去饭,情绪低落还失眠,原因是因为和自己的好朋友吵架了。可她没有和好的意思还在背后说我小心眼,不讲理,告诉这个同学又告诉那个同学的。而且她就坐在我后面,每次说我坏话我都能听见,导致我做题也做不进去。再来我俩都是住宿生,本来在宿舍还有一个跟我关系不错的,可这个好朋友不让她和我说话,一起走什么的,想转班,可我家里人不同意,我真的受不了了。



现实学校生活中,不管是在幼儿园、小学、初中、高中,还是大学,甚至出了社会的集体中,都有被孤立的情况。遇到这种情况该怎么办呢?


首先,作为被孤立的同学需要知道,是什么原因造成自己被大家孤立,是自己的问题还是其他人的问题。如果是自己的问题,自己又想和大家融入在一起,则需要自己做出改变,拿出善意和诚意来跟他人表示,想和大家一起玩。刚开始想和全部人接纳自己有些困难,但可以慢慢来,有一个带着玩的,慢慢的互相带着,融入的圈子也会大。

还有一种情况被孤立的原因是别人畏惧自己,从而不敢靠近,产生被孤立的情况。《奇迹男孩》这部电影中的奥吉,因为脸上的模样吓到了其他学生致使几乎没有人愿意主动靠近奥吉,但是最后奥吉通过自己的努力,让大家都接收了他,并相处愉快。让自己变优秀,变友善,变得很好相处,自然有同学主动靠近自己。

然后,作为被独立的同学的家长,需要正视孩子的这个问题,不要觉得这是同学中的小事,无关紧要。没有及时正确的处理孩子的心理问题,会严重影响孩子的心理健康,会畏惧上学,性格变得孤僻,厌学,逃避学习,成绩变差。当家长和老师都解决不了这个问题的时候,可以寻求心理咨询老师的帮助,通过老师的疏导来慢慢改善问题。

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